Penisi büyütmeye yönelik çeşitli yöntemler arasında, organın kavernöz gövdelerinin fiziksel olarak genişletilmesi özellikle popülerdir. İç organların işleyişini etkilemeden hedefe yönelik bir etkiye sahiptir. Özel bir teknik kullanılarak yapılan penis büyütme masajından olumlu sonuçlar alınır. Pelvisteki kan durgunluğunu ortadan kaldırır, bu da doku elastikiyetini artırır ve ereksiyonun yeniden sağlanmasına yardımcı olur. Düzenli prosedürler penisin hacminin artmasına yardımcı olur, böylece yakınlığın kalitesi artar. Terapötik masaj hem uzman ofisinde hem de evde yapılır.
Penisinizi masajla nasıl büyütebilirsiniz?
Masaj yardımıyla genital organın genişlemesi yavaş yavaş gerçekleşir. Tekniği takip etmek ve işlemi düzenli olarak gerçekleştirmek önemlidir. Sonuç, tam bir ereksiyon ve boşalma ile uzun süreli cinsel ilişki olacaktır.
Masaj, yalnızca yeterince büyük olmayan bir penisle ilgili kompleksleri olanlar için değil, aynı zamanda iktidarsızlık ve diğer rahatsız edici hastalıklardan muzdarip olanlar için de faydalı olacaktır.
Erkek penisi iki ana kastan oluşur: ischiocavernosus ve bullospongiosus. Stimülasyon sırasında aralarındaki boşluklar kanla dolar. Bunun sonucunda penis büyür ve sertleşir.
Kan dolaşımı bozulursa ereksiyon eksiktir veya tamamen yoktur. Penisi büyütmek için yapılan masaj, boşlukların kapasitesini etkiler ve kan akışını tetikler. Dolayısıyla peniste sertleşme çok daha hızlı gerçekleşir ve ereksiyon daha uzun ömürlü olur.
Yöntemin verimliliği
Tekniğin etkinliği, prosedürlerin düzenliliği ve doğru teknik gibi faktörlerden etkilenir. Masaj için günde 5 dakikadan fazla zaman ayrılmasa bile etki farkedilecektir.
Kursu tamamladıktan sonra adam aşağıdaki değişiklikleri fark eder:
- Erken boşalma ortadan kaldırılır;
- genital bölgedeki kan dolaşımı normalleştirilir;
- libido gelişir;
- artan dayanıklılık nedeniyle cinsel ilişki uzar;
- Erektil fonksiyon üzerinde kontrol ortaya çıkar.
İlk göze çarpan sonuçlar, işlemlerin başlamasından 3-4 hafta sonra gözlenir.
Masajla penisi büyütmek mümkün mü?
Penise masaj yapılması sonucunda ereksiyon artışı hemen gerçekleşmez. Gücü artırmaya yönelik masaj teknikleri entegre bir yaklaşımı içerir. Doktorlar kötü alışkanlıklardan, dar iç çamaşırlarından ve sıcak banyolardan vazgeçmenizi öneriyor. Bu masajın etkinliğini artıracaktır.
İstatistiklere göre penisin hacmi 3 cm'ye, uzunluğu ise 7 cm'ye kadar artıyor, ilk ayda sonuç o kadar belirgin olmayacak. Başladığınız şeyden vazgeçmemek önemlidir, o zaman etkinin gelmesi uzun sürmeyecektir. Manuel tedavi, ilaçlarla karşılaştırıldığında daha verimli kabul edilir.
Hazırlık aşaması
Hazırlık tedbirleri ihmal edilmemelidir. Yaralanmaya neden olmadan kaslarınızı ısıtmanızı sağlar. Temizlik işlemleri önceden gerçekleştirilir.
Testis bölgesine ve penis yüzeyine özellikle dikkat ederek ılık bir duş almanız önerilir. Bir su akışı kan dolaşımını iyileştirmeye ve genital organın dokularını yumuşatmaya yardımcı olacaktır.
Bir sonraki adım, nemli bir havlu kullanarak ısınma egzersizleridir. Ilık suyla nemlendirilir ve ardından arka arkaya birkaç kez fallusun etrafına sarılır. Sürtünme veya okşama hareketleri yapabilirsiniz.
Ağrı oluşursa penisi etkileme taktiğini değiştirmek gerekir.
Ana türleri ve teknikleri
Manuel manipülasyonu kendiniz gerçekleştirmek için, penisi büyütmek için masajın nasıl yapılacağını öğrenmeniz gerekir. Her birinin hem avantajları hem de dezavantajları olan birkaç yöntem vardır. Yanlış eylemler cinsel sağlığa zarar vererek mevcut durumu ağırlaştırabilir.
Jelqing tekniği
Düzenli ve doğru bir şekilde uygulanan Jelqing, penisin boyutunu artıracak ve erkeğin cinsel isteğini artıracaktır. Penis kalınlığını arttırmak için hem kuru hem de ıslak masaj yöntemleri uygulanmaktadır.
Her masaj türünün tekniği aşağıdaki özelliklere sahiptir:
- Kuru masaj sabah uyandıktan hemen sonra yapılır. Baskın elin beş parmağını içerir. Penisin etrafına sıkıca sarılmalı ve baştan penisin tabanına doğru hareket etmelidirler.
- Islak Jelqing, duşta bir havlu veya bez kullanılarak yapılır. Hazırlık ılık su akışı kullanılarak gerçekleştirilir.
- Ereksiyonun üçte birini geçmemesi durumunda kayganlaştırıcıların kullanıldığı ıslak yöntem uygulanır. Herhangi bir kayganlaştırıcı hafif hareketlerle penise uygulanmalıdır. Parmaklar penisin tabanında bir halka oluşturmalıdır. Tek seansta genital organı sıkmadan 200'e kadar yukarı aşağı hareket yapmalısınız.
Tao Tekniği
Tao tekniğinin özellikleri arasında yalnızca penisin başı üzerindeki etki yer alır. Bir parmak halkası oluşturduktan sonra, en az 10 saniye boyunca kafaya sabitleyerek yavaş yukarı doğru hareketler yapmalısınız. Masaj, genital organın en erojen bölgesine kan akışını amaçlamaktadır.
Uli tekniği
Egzersiz penisi kalınlaştırmayı amaçlamaktadır. Heyecanlı veya yarı heyecanlı bir durumda yapılması tavsiye edilir. Penis ortada bir yerde bir parmak halkası ile sıkı ve sıkı bir şekilde sıkılır.
Basınç 40 saniye boyunca uygulanır. Egzersizin tekrar sayısı 5 defadır. Ani hareketler yapılmaması önemle tavsiye edilir.
Kaslar eğitildikçe bu tekniğe ek egzersizler eklenir. İyi bir ereksiyon elde etmek mümkünse penis dönüşümlü olarak her yöne çekilir ve birkaç saniye bu pozisyonda tutulur.
Aşağıdaki hastalıklara sahipseniz Uli tekniğini uygulamanız yasaktır:
- genitoüriner enfeksiyonlar;
- vasküler patolojiler;
- kalp fonksiyon bozukluğu;
- cinsel organlarda küçük yaralanmalar ve sıyrıklar.
Çift Uli
Uli tekniği kullanılarak yapılan masaj her iki eli de kullanır. Biri penisin tabanına, diğeri üst kısmına yerleştirilir. Eş zamanlı sıkıştırmaların yapılması gereklidir. İlk başta süreleri 10 saniyedir. Zamanla yaklaşmalar kademeli olarak 50 saniyeye çıkarılır.
Uli-Jelqing'i Ters Çevir
Başlangıç pozisyonu önceki alıştırmadakiyle aynıdır. Parmaklarınızla hafifçe sıkıştırdıktan sonra üst halka tabana doğru yönlendirilir. Bir sonraki adım, yukarıda bulunan eli orijinal konumuna - başa döndürmektir. Tekrar sayısı 30 defadır.
Diğer teknikler
Egzersizleri doğru yapmak önemlidir, penise mekanik olarak masaj yapmak yeterli değildir. Video, hareketlerin ne kadar doğru yapıldığını anlamanıza yardımcı olacaktır. Pürüzsüz, keskin, monoton veya değişken olabilirler. Uzmanlar birkaç tekniği birleştirmeyi tavsiye ediyor.
Aşağıdaki egzersizler daha az etkili değildir:
- Rahatlamış olan penis elle tutulur ve baştan tabana doğru çekilir. Şu anda hoş olmayan bir gerginlik hissi ortaya çıkacak. Elinizi 30-40 saniye bu pozisyonda tutmalısınız. On dakikalık bir aradan sonra egzersiz tekrarlanır. Yaklaşımların sayısı her seferinde artar.
- Egzersiz hem yatarken hem de otururken gerçekleştirilir. Penis elinizle sıkıca sıkılır ve ardından rahatsızlık ortaya çıkana kadar mümkün olduğunca geri çekilir. Bir dakika sonra penisi biraz daha geriye çekmeli ve 4 dakika bu pozisyonda sabitlemelisiniz. Bundan sonra organın etrafında parmaklarla dairesel hareketler yapılır. Egzersizin sonunda birkaç alternatif kompresyon gerçekleştirilir.
- Egzersizin temeli doğru nefes almaktır. Teneffüs burun yoluyla gerçekleştirilir, ardından hava boğazda sabitlenir ve yutularak alt karın bölgesine düşer. Solunan havanın akışıyla zihinsel bir bağlantı kurmak önemlidir. Genital organa yönelik olduğu düşünülmelidir. Yüzük, işaret ve orta parmaklar penis ile anüs arasındaki noktaya baskı uygulamalıdır. İkinci elinizle penisi ileri doğru çekmeniz gerekir. Bundan sonra okşayarak hareketler ereksiyonu teşvik etmelidir.
- Pubokoksigeus kasını içeren bir dizi egzersize Kegel egzersizleri denir. Hem erkekler hem de kadınlar için uygundurlar. Egzersizin ana ayırt edici özelliği, onu her yerde yapabilme yeteneğidir. İdrara çıkmadan sorumlu kasları 5 saniye boyunca germek gerekir. Bir antrenman 20 yaklaşım içerir.
Nemlendirici veya kayganlaştırıcı kullanırsanız masaj sırasında yaralanma riski azalır.
Güvenlik önlemleri
Penisi büyütmek için masaj yaparken güvenlik önlemlerine uyulmalıdır.
Bunlar aşağıdaki gibidir:
- Vücuttaki yükü keskin bir şekilde artıramazsınız. Yaklaşım sayısındaki ve egzersizlerin yoğunluğundaki artış kademeli olmalıdır.
- Her egzersizin tam ereksiyon halinde yapılmasına izin verilmez. Eğitime başlamadan önce tekniğe dikkatlice aşina olmalısınız.
- Kaslarınızı ısıtmayı ihmal etmemelisiniz. Yaralanmayı önlemenizi sağlar.
- Şiddetli ağrı oluşursa egzersizi bırakmalısınız.
Masaj, üreme organlarının işleyişini iyileştirmenin keyifli ve etkili bir yoludur. İstenilen sonuç ancak prosedürün ana prensiplerine uyulduğu takdirde elde edilir. Doktorlar, masajın gücü geri kazanmanın diğer yöntemleriyle birleştirilmesini önermektedir. Bu durumda tedavinin etkinliği önemli ölçüde artar.